12月4日 声量UPとこもらない声のために①（はじめに）

11月28日　コーダイフェスタが無事終了しました。

ボイス（水）は火曜日との合同発表という事で、19日・20日の２クラスによる二日間の

合同練習ののち、豊中市立文化芸術センターの大ホールで「翼をください」「花は咲く」

「見上げてごらん夜の星を」を歌いあげ、会場の方から大きな拍手を頂きました。

　江本先生、ＭＣのかた、伴奏の方、フェスタ委員の方々、受講生の皆さん全員の

気持ちが一つになった素晴らしい発表でした。皆さんお疲れさまでした！

　さて、月も変わり師走となった12月4日、ボイスの授業は新しい単元に入りました。

　「声量upとこもらない声のために」の単元で全部で7回に分かれています。

今回は1回目。今日の授業は①腹式呼吸（応用編）　②発声練習　③見上げてごらん夜の星を

（のどの周りの力を抜いて）歌唱　④風船チェック　⑤肋間筋のボディマッピング

⑥肋間筋ストレッチ1⃣　⑦春が来た　歌唱　⑧翼をください　歌唱　⑨まとめ　でした。

宿題は「肋間筋のストレッチ」　お風呂上りに1日3回することです。

崩して歌った「見上げてごらん夜の星を」

　肋間筋トレーニング

午後からの班の復習で、コーダイカフェに向けてのアンケートを取ったり肋間筋トレーニングを

しています。

　来週はコーダイカフェのグループ用のアンケートを取る予定です。

体調を整えてご出席くださいね。

9月18日 声と体のゆがみ③

今日の授業は「声と体のゆがみ③　声が出しやすくなる姿勢（前後）」です。

足上げ体操も最初の２－６からずいぶん上達して今日は６－６のトレーニング。

なかなか手ごわいのですが、皆さん頑張っておられます。

今日の歌は「茶摘み」「見上げてごらん夜の星を」「アメージンググレース」など。

きれいな高音がでるようになりました。

授業の後半は一人一人の声が出しやすくなる姿勢のチェックを先生にしていただきました。

次からはその姿勢でより高い音をゲットしましょう！

　昼からは場所を多目的室に移してのクラスミーティング。班ごとの復習・まじかに迫ったジョイフルゲームズの報告・コーダイフェスタの報告・コーダイフェスタの練習など2時間が有意義に過ぎていきます。

　　次回の9月25日は「社会への参加活動」で江本先生の授業はお休みです。

　宿題は６－６をやってくること。

　少しは涼しくなりました。トレーニング頑張りましょう！

9月11日 2学期2回目の授業

　2学期2回目の授業はいつもの腹式呼吸から始まりました。膝を曲げたり肩を回したりして

高い声を出しやすくする体操もしました。

　

午後のクラスミーティングは各班で工夫を凝らした復習です。毎週の班別の復習で

その日習ったことをおさらいしています。

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2学期が発進！！

2学期が始まりました

　少しは涼しくなった9月4日ボイストレーニングを楽しむ科（水）の２学期が発進！

　まずは2学期最初の歌「紅葉」

　早くも秋の雰囲気がただよいます。でもまだまだ暑いですよね。

次は2学期のメイン講座　「身体のゆがみチェック（はじめに）」

目を閉じて足踏みをする間自分がどれぐらい動いてしますのかをチェックしました。

今回が1回目。6回目に身体のゆがみがどれだけ解消されたかを確認します。

皆さん助け合っての計測でした。

午後からは恒例の班別授業の復習。各班工夫を凝らした練習風景です。

2学期最初の係別会議。各係の話も進みます。2学期は行事が盛りだくさん！

せっかくだからたのしまなくっちゃ！！

6月19日 響く声と素敵な笑顔があなたのものに① 高音が出る体操（頭編）①

まずは発声法から。今日は少し力が入りやすかったので、首を横に振って

力を抜く発声法をしました。

高音が出る体操です。頭にハンカチをかぶせて、隣同士で頭を上にあげます。

これで、3年前の高音が取り戻せました。

今日の新しい歌は「夏の思い出」

1回目にしては良く声が出ていました。

それにしても、梅雨入りはいつかなあ。

授業の締めくくりは、「見上げてごらん夜の星を」。

声が腹筋につながっていました。

次の課題は持続！

5分は持つようにとの先生のお言葉。

ため息が聞こえたような気がします。

今日の宿題は

①表情トレーニング１～４を毎日やる。

②ＡＯ関節をしっかりもんでおく。

③シャンプーの時に地肌をしっかり洗う。

の3点です。

来週の持ち物は、今回と同じく

①手鏡　②大判のハンカチまたはタオル

午後からの班ミーティング。今日の復習を

始めるところです。